Adelskalender
Dommere
Klubber
Lisenser
Løftere
Overganger
Protokoller
Ranking
Regioner
Rekorder
Resultatsøk
Statistikk
Terminlisten
Om

Norges Styrkeløftforbund Resultatservice

Aron Rune Grønvold (Sande KK)

Fødselsår

1966

Lisensnummer

14375

Lisenser

År	Gyldig fra
2009	12.02.2009	Sande KK
2008	11.01.2008	Sande KK
2007	-	Sande KK

Personlige rekorder

Knebøy	Benkpress	Markløft	Totalt	Poeng
122.5kg	100kg	175kg	390kg	244.61	Med utstyr

Rankingplasseringer (24)

År	Kategori	Klasse	Øvelse	Plassering	Poeng	Løftet
2009	Veteran 40-49	90	Sammenlagt	6.	207.11	315kg
2009	Veteran 40-49	90	Knebøy	7.	59.17	90kg
2009	Veteran 40-49	90	Benkpress	11.	55.89	85kg
2009	Veteran 40-49	90	Markløft	6.	92.05	140kg
2008	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	9.	190.26	300kg

2008	Veteran 40-49	100	Knebøy	9.	57.08	90kg
2008	Veteran 40-49	100	Benkpress	17.	57.08	90kg
2008	Veteran 40-49	100	Markløft	9.	76.1	120kg
2007	Veteran 40-49	90	Sammenlagt	10.	236.73	370kg
2007	Veteran 40-49	90	Knebøy	10.	64.63	100kg
2007	Veteran 40-49	90	Benkpress	13.	60.78	95kg
2007	Veteran 40-49	90	Markløft	9.	111.97	175kg
2007	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	19.	244.61	390kg
2007	Veteran 40-49	100	Knebøy	19.	77.15	122.5kg
2007	Veteran 40-49	100	Benkpress	25.	62.2	100kg
2007	Veteran 40-49	100	Markløft	17.	109.64	172.5kg
2006	Veteran 40-49	90	Sammenlagt	11.	208.68	325kg
2006	Veteran 40-49	90	Knebøy	10.	64.21	100kg
2006	Veteran 40-49	90	Benkpress	15.	48.16	75kg
2006	Veteran 40-49	90	Markløft	9.	96.31	150kg
2006	Veteran 40-49	100	Sammenlagt	10.	221.59	350kg
2006	Veteran 40-49	100	Knebøy	10.	72.81	115kg
2006	Veteran 40-49	100	Benkpress	18.	50.93	80kg
2006	Veteran 40-49	100	Markløft	10.	98.13	155kg

Stevneresultat (21)

Dato	#	Stevne		Kategori		Kr.vekt	Knebøy			Benkpress			Markløft			Totalt	Poeng
21.02.2009	1.	RM Østafjell		M5	90	85.20	90	-	-	85	90	90	120	140	160	315	207.11
14.06.2008	2.	Klubbmesterskap		M5	100	91.20	90	-	-	85	90	-	120	-	-	300	190.26
11.12.2007	2.	Julestevne		M5	90	89.80	100	102.5	-	90	95	-	140	160	-	350	223.69
08.12.2007	1.	Benkpress-cup		M5	90	89.40	-	-	-	90	90	-	-	-	-	90	57.65
10.11.2007	1.	Klubbstevne		M5	90	87.90	100	-	-	90	95	-	140	150	-	340	219.74
29.09.2007	2.	Syd-Norsk		M5	90	89.60	100	100	-	90	95	100	140	160	175	370	236.73
08.09.2007	1.	Seriestevne		M5	100	90.80	100	110	-	90	95	-	140	160	172.5	377.5	239.94
01.09.2007	1.	Kretsstevne		M5	100	90.60	110	-	-	90	95	95	150	160	-	365	232.25
16.06.2007	2.	Klubbmesterskap		M5	100	93.30	100	120	-	85	90	100	140	160	170	390	244.61
09.06.2007	1.	Åpent stevne		M5	100	92.50	122.5	-	-	90	-	-	140	-	-	352.5	222.01
19.05.2007	2.	Seriestevne/Benk-cup		M5	100	92.60	110	-	-	90	-	-	165	-	-	365	229.77
24.03.2007	3.	Benk-cup		M5	100	95.00	-	-	-	100	-	-	-	-	-	100	62.2
24.02.2007	1.	Kretsstevne		M5	100	94.10	100	-	-	95	-	-	162.5	-	-	357.5	223.33
10.02.2007	3.	KM		M5	100	95.30	100	-	-	90	-	-	160	-	-	350	217.39
13.01.2007	1.	Seriestevne		M5	100	92.10	120	-	-	82.5	-	-	157.5	-	-	360	227.2
09.12.2006	2.	Julestevne		M5	100	91.50	115	-	-	80	-	-	155	-	-	350	221.59
31.10.2006	1.	Seriestevne		M5	100	90.20	100	-	-	70	-	-	140	-	-	310	197.69
28.10.2006	2.	Kretsstevne		M5	90	89.50	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	0
12.08.2006	1.	Seriestevne		M5	100	90.50	110	-	-	80	-	-	152.5	-	-	342.5	218.04
01.07.2006	1.	Kretsstevne		M5	90	89.00	100	-	-	75	-	-	150	-	-	325	208.68
17.06.2006	2.	Klubbmesterskap		M5	90	88.90	90	-	-	70	-	-	120	-	-	280	179.87

Statistikk

Siden ble lastet på 0.09119 sekunder.Array ( [lifetime] => 0 [path] => / [domain] => [secure] => [httponly] => [samesite] => )